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작성자	한*정 [조회 : 12]
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오늘의 영단어 - nition : 탄약, 병기, 무기, 자기주장에 유리한 정보(구실), 재료 가르침에 친해지는 자는 잠자리가 평안해진다. 마음은 즐겁고 맑아진다. 부처가 말씀하는 가르침 속에 지혜의 눈은 저절로 열려진다. -법구경 당신 몸은 영혼의 성전이라는 사실을 알고 귀중히 하라. -건강십계-설탕을 많이 먹는 식생활은 불과 ‘일주일 만에’ 호르몬의 수송 속도를 5분의 2까지 느리게 만든다. 설탕으로 야기된 가장 주된 변화는 치아 내의 액체 운동의 변화이다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 오늘의 영단어 - test-bed : 시험대 천하를 다른 사람에게 주기는 쉬워도 천하를 위해 인물을 얻기는 어렵다. -맹자 알맞을 때 일어나서 즐거운 일을 유쾌하게 하러 가자. -셰익스피어 황폐해진 정신은 자기실현을 방해한다. ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - follow-up measures : 후속대책